EMS-TRAINING
EMS-Training (Elektromuskelstimulation) ist ein 20–30 minütiges Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Deine Muskeln und ihre Gegenspieler sowie tiefliegende Muskelgruppen werden gleichzeitig gelenkschonend stimuliert. Wir arbeiten bereits seit 2011 mit dieser innovativen Trainingsmethode!