Plus D Sports©
Training & TherapieTrain like a Pro
Dein Ziel. Dein Training. Unsere Erfahrung. Über 1000 qm für aktive Menschen, ambitionierte Teams und Profis.
Dein Gym kennenlernen →Physiotherapie
Wieder Bewegen. Wieder Vertrauen. Wieder Durchstarten. Wir verbinden aktive Physiotherapie und bewährte Behandlungsmethoden - für deinen Alltag und deinen Sport.
Deine Physiotherapie kennenlernen →Training und
Therapie unter
einem Dach
Mit Leidenschaft, Erfahrung und der Expertise aus dem Profisport haben wir einen Ort geschaffen, der sich grundlegend vom klassischen Mainstream abhebt. Was 2007 als visionäres Gym begann, haben wir 2023 durch eine hauseigene, hochprofessionelle Physiotherapie auf das nächste Level gehoben. Auf über 1000 Quadratmetern Fläche verschmelzen bei uns gezieltes Training und medizinische Therapie zu einem ganzheitlichen Konzept.
Wir leben und lieben, was wir tun. Statt unpersönlicher Massenabfertigung erwarten dich bei uns eine familiäre Atmosphäre und echte Herzlichkeit. Deine Gesundheit, deine schmerzfreie Leistungsfähigkeit und die Freude an der Bewegung stehen für uns im Mittelpunkt. Darüber hinaus vertrauen auch Sportvereine auf unsere Kompetenz: Wir betreuen Teams und Athleten ganzheitlich im Bereich des Athletiktrainings und der Physiotherapie.
Unser Team aus Sportwissenschaftlern und Therapeuten begleitet dich mit maßgeschneiderten Konzepten und steht dir jederzeit persönlich zur Seite, für eine optimale Betreuung von der Rehabilitation bis zur Höchstleistung. Wir freuen uns auf dich!

Therapie, die weiterbringt
Deine Beschwerden verstehen. Gemeinsam Ziele setzen. Gezielt daran arbeiten. Wir verbinden Physiotherapie mit aktivem Training und Erfahrung aus dem Profisport. Für mehr Kraft, Belastbarkeit und Vertrauen in deinen Körper - im Alltag und im Sport.
- Sport-Physiotherapie
- Krankengymnastik
- Krankengymnastik am Gerät
- Manuelle Therapie
- Lymphdrainage
- (Sport-) Massage
- CMD Kiefergelenktherapie
- Wärme-, Elektro-, Ultraschalltherapie
- Stoßwellentherapie & INDIBA Radiofrequenztherapie
- Screenings & Diagnostik
- Return to Sport
- Präventionskurse gem. § 20
Das Gym
Train hard but smart. Viel Platz für freies und athletisches Training, State-of-the-Art-Equipment und Trainer mit sportwissenschaftlichem Hintergrund, die jederzeit ansprechbar sind.
- Training & Physiotherapie auf über 1000 qm
- Großer Lang- und Kurzhantelbereich
- Auswahl an Kraft- und Cardiogeräten
- Platz für freie und athletische Übungen
- Kursangebote in unserer PlusD Box
- Fitnessbar und Lounge mit freiem W-LAN
- Partnerstudio von Urban Sports Club und Epassi

Viel Ahnung. Viel Herz. Bisschen verrückt nach Sport.
Wir diskutieren über Trainingspläne, freuen uns über die schwere Kniebeuge und feiern mit dir, wenn endlich wieder geht, was lange nicht ging. Endlich schmerzfreie Bewegung. Zurück auf dem Spielfeld. Die Bestleistung, auf die du lange hingearbeitet hast. Für diese Momente lieben wir, was wir tun. Auf dem Weg dort hin hören wir zu, machen Mut und geben dir auch ehrliches Feedback. Mit Wissen, Erfahrung und einer guten Portion Humor. Wir sind Sportwissenschaftler, Trainer und Physiotherapeuten - unterschiedliche Köpfe mit eigenen Geschichten und einem gemeinsamen Antrieb, dich weiterzubringen. Lerne die Menschen kennen, die hinter dir stehen. Tippe auf ein Bild.
Gym 17
David GrögerGeschäftsführer / Gründer
Katrin GrögerGeschäftsführerin / Gründerin
Oliver SchumacherGeschäftsleiter / Jahrgang '86
Nils HallerTrainer / Jahrgang '95
Lukas SolfTrainer, Jahrgang '88
Anna-Lena MattekatTrainerin
Jannis KeullTrainer, Jahrgang '98
Lennart SchneiderTrainer, Jahrgang '98
Katharina WelzelTrainerin / Kurse
Madita ProbstTrainerin
Julian GessnerTrainer
Vanessa BrandtTrainerin
Andrea Kluth SeptTrainerin / Kurse
Sarah PöschelTrainerin / Kurse
Sven GorkeTrainer, Jahrgang '95
Nikolas BrandtTrainer
Dr. Daniel KadlecTrainer, Jahrgang '87Physiotherapie 11
Kevin KistnerLeitung Physiotherapie
Christopher SchmidtStellv. Leitung Physiotherapie
Tanja BerblingerPhysiotherapeutin / Empfang
Nikolett VargaPhysiotherapeutin
Deborah SpatzPhysiotherapeutin
Jonas SchneiderPhysiotherapeut
Shota ShimokawaPhysiotherapeut
Jerrek TeblingPhysiotherapeut
Rike SchraderPhysiotherapeutin
Oliver AgostiPhysiotherapeut
Jana WeberPhysiotherapeutinEmpfang und Office 2

David Gröger
- Reha Trainer Lizenzmannschaft 1. FC Schalke 04 e.V. 2022-2023
- Bundestrainer Athletik (Deutscher Handballbund) 2019-2022
- DOSB Athletiktrainer (Trainerakademie Köln)
- Performance Specialist (Athletes Performance USA)
- Rehab Specialist (Athletes Performance USA)
- Gesundheits- und Krankenpflege, Staatsexamen (städt. Klinikum Solingen)
- Sportphysiotherapie (SPT education)
- B.P.T Zertifizierter Personal Trainer (Deutsche Trainer Akademie)
- Physio Fitness Coach (Safs & Beta)
- Dozent bei spt-education

Oliver Schumacher
- B.A. (Kombi) in Sport- und Wirtschaftswissenschaften (Bergische Universität)
- DOSB Athletiktrainer (Trainerakademie Köln)
- Athletiktrainer Bergischer HC 1. Herren
- Athletiktrainer Wuppertaler SV
- Fitnesstrainer B-Lizenz (DFAV e.V.)
- Athletiktrainer A-Lizenz (IST Studieninstitut)
- EXOS Performance Specialist (EXOS Education USA)
- EMS Trainer
- Fußball UEFA B-Level Trainer (Fußballverband Niederrhein)

Nils Haller
- Sportwissenschaften M.Sc.
- DOSB Athletiktrainer (Trainerakademie Köln)
- Athletiktrainer TUSEM Essen 1. Herren

Anna-Lena Mattekat
- B.A. Sportwissenschaften
- Olympisches Gewichtheben (LK NRW)
- Functional Trainer Zertifikat (Perform Sports)

Jannis Keull
- Student Sportwissenschaften (Schwerpunkt: Training & Diagnostik)
- Handballtrainer B-Lizenz

Katharina Welzel
- Dipl. Sportwissenschaftlerin
- DSHS Personal Trainerin
- Functional Training Coach
- Certified Functional Trainer (DSHS/Perform Better)

Dr. Daniel Kadlec
- BSc Sport und Leistung, Sporthochschule Köln
- MSc Strength & Conditioning, St Mary’s University London
- Sportphysiotherapeut & Dozent, spt-education
- B-Lizenz Gewichtheben
- PLUS D SPORTS GMBH
- DYCKER FELD 53b-d
- 42653 SOLINGEN
- GYM / KURSE
- +49 212 64235488
- info@plusdsports.de
- PHYSIOTHERAPIE
- +49 212 68828702
- physio@plusdsports.de

Christopher Schmidt
- Physiotherapeut
- Sportphysiotherapeut
- Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie
- Schwerpunkt: Immunsystem & Ernährung

Shota Shimokawa
- M.Sc. cand. Sportphysiotherapie
- Betreuung Wuppertaler SV 1. Herren
Gym und Praxis

































KOOPERATIONEN UND PARTNER

































































































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