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Personal Training

Ein Mensch, ein Ziel, ein Plan. Du bestimmst das Ziel, wir ebnen dir den Weg.

Worum es geht

Gesundheit ist
unser kostbarstes Gut

Behandle deinen Körper so, wie er es verdient, damit er lange gesund, kräftig und verletzungsfrei bleibt. Unser Personal Training stellt dich mit deinen persönlichen Eigenschaften und Bedürfnissen in den Mittelpunkt.

Langjährige Erfahrung, individuelle Programme und durchdachte Strategien sind ebenso wie Motivation und eine intensive, persönliche Betreuung die Grundlage, um deine Ziele zu erreichen.

  • Individuelle Betreuung nach Absprache
  • Testungen für Kraft, Kondition und Koordination
  • Maßgeschneiderte Trainingsprogramme
  • Trainingspläne auf Wunsch auch für zu Hause
  • Aufbau nach Verletzungen, gemeinsam mit unserer Physiotherapie
  • Qualifiziertes Fachpersonal mit sportwissenschaftlichem Hintergrund
Beratungsgespräch anfragen →
Personal Training in Solingen | PlusD Sports